in Beweging zijn
 Zijn in beweging

Welkom bij Be iníMotion

Be iníMotion biedt de gelegenheid om te onderzoeken wie je bent, hoe je functioneert en wat je ten diepste bezielt.

Be iníMotion biedt de gelegenheid om jezelf op de verschillende niveau's af te stemmen: fysiek, mentaal, energetisch en emotioneel; waardoor je energetisch fit, emotioneel in balans en spiritueel geÔnspireerd bent.

Er worden ervaringsgerichte methodes gebruikt waarbij beweging, lichaamswerk en bewustwording centraal staan.

Authentiek
Ieder van ons kent het verlangen om zichzelf te zijn en authentiek in het leven te staan. Je wilt leven in overeenstemming met hoe het werkelijk voor je is. Toch lukt dit vaak niet.

Be iníMotion bied de gelegenheid om met dit Ďechtí zijn in contact te experimenteren en te onderzoeken.

Bewegen
Beweging is een plezierige en onproblematische manier om met zelfonderzoek en bewustzijnsontwikkeling bezig te zijn.
Het is direct, onmiddellijk, dicht bij je wezen.
Als je in beweging bent ben je op een natuurlijke wijze dicht bij jezelf. Het is oorspronkelijk, zonder poespas, zonder vervorming.

Zelfonderzoek vanuit beweging is daardoor ook buitengewoon effectief. Gewoonlijk beklijven inzichten niet langdurig, maar als je ze beweegt, heb je ze op celniveau begrepen.

Spirit

Beweging schept de mogelijkheid om op een vreugdevolle, niet-werkerige manier bewust te worden van onze spirit, wie wij ten diepste zijn. Door vanuit die afstemming herhaaldelijk te bewegen zal integratie van onze vrije aard in het dagelijkse leven meer vanzelfsprekend gaan plaatsvinden.


Trainingen
Er zijn verschillende trainingen waarbij de accenten steeds anders liggen.
Alle trainingen zijn maatwerk en kunnen op verzoek worden aangeboden.

Creative Movement
beweeg, creŽer, verras jezelf

In Creative Movement staat het onverwachte, het creatieve centraal.
Elke bijeenkomst is anders. De afstemming op het moment maakt inspiratie en creativiteit vrij. Dit komt tot uitdrukking in allerlei kleuren. Soms is dat meditatief, soms krachtig, soms wild en soms poŽtisch.

Je wordt uitgenodigd om helemaal in het Nu te zijn. Vanuit jou natuurlijke, echte aard. Om vanuit die tegenwoordigheid in de open ruimte te bewegen en creŽren.
De begeleiding is steeds op een andere en creatieve manier die telkens past bij de toon en het thema van het moment.

Creative Movement is een bijdrage aan een geÔnspireerd, bezield en vitaal leven en voor iedereen die graag in beweging is, ongeacht leeftijd, sekse of gezondheid.

Vital Motion
beweeg & vitaliseer & harmoniseer: fitness voor lichaam, ziel en geest

Beweeg jezelf dynamisch de week uit en het weekend in.

Door je op de subtielere lagen van je lichaam af te stemmen kun je in beweging ontspannen, regenereren en vitaliseren.
Je vitaliteit neem toe door je adem in contact te brengen met beweging en jezelf af te stemmen op de bewegingscyclus die synchroon loopt aan de adem cyclus.
Je herstelt je oorspronkelijke innerlijke vorm door de indrukken uit dagelijkse situaties in beweging zacht uit te drukken.

PoŽtisch uitgedrukt zou je kunnen zeggen: je stemt je instrument om weer vrij en vitaal door je dagelijkse leven te kunnen dansen.

Het is voor iedereen die zich graag dansend verfrist en geÔnspireerd het weekend in wil gaan.

Awareness in Motion I

ENERGETICS
Energetics is een holistic- wellness concept. Het synchroniseert, harmoniseert en vitaliseert lichaam, ziel en geest.

Door authentiek bewegen gekoppelt aan ademhaling, spanning en lading word geharmoniseert en het vitale systeem gemobiliseert.
Het is prettig lichaamswerk dat de creativiteit activeert en bijdraagt aan je emotionele balans.
 
Energetics houdt je levendig en laat je energie weer vrij stromen. Dat gebeurt op een aangename manier die niets forceert. 
Energetics is aandacht voor het vitale en creatieve systeem. Het doel is: beter omgaan met je eigen energiebronnen.

Energetics
- is een verfrissend wellness concept voor meer vitaliteit en creativiteit;
- helpt bij het beheren van de energiehuishouding;
- ontwikkelt authenticiteit, creativitieit;
- biedt een toegankelijke methode om het hart te openen;

Awareness in Motion II
beweeg, ervaar en word je bewust

dit zijn bijeenkomsten waarin vooral zonder muziek bewogen wordt. Bewegen en verbaal reflecteren wordt steeds afgewisseld. Door je steeds in een gespreksronde bewust te worden wat er bij de beweeg periode speelde, ontvouwt zich een prachtig samenspel tussen bewegen en bewust worden. Binnen deze wisselcadans wordt met themaís gewerkt, waardoor je op subtiele en verfijnde wijze heel gericht laag voor laag en stap voor stap je aandacht loskoppelt van aannames en concepten. Je brengt je aandacht naar waar die thuis is.

 "wanneer extase en stilte samenvallen overstijg je jezelf Ē
                                                                                            

Individuele begeleiding & supervisie informeer bij Christiane Lorenz


Informatie:

E: info@christianelorenz.com 
T: 030 Ė 6958884
M: 06 2126 4776

Print pagina Download flyer (110kb)